ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ ഇക്കാര്യംശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ മനഃസമാധാനം കിട്ടില്ല